Cómo funciona Procard Max y cómo tomarlo
Procard Max es un suplemento alimenticio en cápsulas que combina ajo, la planta más estudiada para la presión, con jengibre, zapote blanco, una planta de la herbolaria mexicana, y vitamina B3. Es un complemento para tus hábitos y para el tratamiento de tu médico, nunca un sustituto.
Qué es la presión alta
La presión arterial es la fuerza con la que la sangre empuja las paredes de las arterias. Cuando se mantiene alta durante mucho tiempo, el corazón trabaja de más y las arterias se dañan, lo que aumenta el riesgo de infarto, embolia y enfermedad de los riñones (MedlinePlus).
La presión alta casi nunca da síntomas. Por eso es tan importante medirla. Según la Encuesta Nacional de Salud y Nutrición 2022, el 47.8% de los adultos en México tiene presión alta, y el 65.5% de ellos no lo sabía (Campos-Nonato et al., 2023).
Qué aporta Procard Max
| Lo que buscas | Qué aporta Procard Max |
|---|---|
| Apoyar la salud de tus vasos sanguíneos | Ajo, con compuestos de azufre |
| Antioxidantes para la circulación | Jengibre |
| Una planta tradicional mexicana | Zapote blanco |
| Energía en tu día a día | Vitamina B3 |
Puedes ver los estudios de cada ingrediente, incluidos sus límites, en la página de ingredientes de Procard Max.
Cómo tomar Procard Max
- Toma dos cápsulas al día, con agua y alimentos.
- Sigue con tu tratamiento. Si tomas medicamento para la presión, no lo dejes ni lo cambies.
- Mide tu presión en casa y anota los resultados para llevarlos a tu consulta.
Sigue las indicaciones del envase y no tomes más cápsulas de las indicadas.
Hábitos que cuidan tu presión
- Bájale a la sal. Prueba la comida antes de salarla y limita embutidos, sopas instantáneas y botanas.
- Muévete todos los días. 30 minutos de caminata a paso rápido cuentan.
- Come más frutas y verduras, ricas en potasio: plátano, aguacate, jitomate, espinaca, frijoles.
- Cambia el refresco por agua simple.
- Duerme de 7 a 8 horas y busca momentos para bajar el estrés.
- No fumes y modera el alcohol.
Qué esperar
Cada cuerpo responde distinto y no hay un plazo garantizado. Procard Max funciona como parte de una rutina de cuidado, no como reemplazo de tus medicamentos ni de tus consultas.
Un consejo práctico: antes de empezar, mide tu presión en casa durante una semana, en la mañana y en la noche, y anótala. Así tú y tu médico podrán comparar con datos.
Quién no debe tomarlo sin consultar al médico
- Personas que toman medicamentos para la presión.
- Personas que toman anticoagulantes (warfarina, acenocumarol) o aspirina diaria.
- Personas con diabetes o enfermedad del hígado.
- Personas que tienen programada una cirugía.
- Mujeres embarazadas o en periodo de lactancia.
- Menores de 18 años.
Llama al 911 si tienes: dolor en el pecho, falta de aire, debilidad o adormecimiento de un lado del cuerpo, dificultad para hablar, un dolor de cabeza muy fuerte y repentino, o si tu presión marca 180/120 o más. Ningún suplemento reemplaza la atención médica.
Preguntas frecuentes
¿Puedo tomarlo junto con mi pastilla para la presión?
Solo si tu médico está de acuerdo. El ajo y el zapote blanco pueden sumar su efecto al de los medicamentos y bajar la presión más de lo esperado. Coméntaselo en tu próxima consulta y sigue midiendo tu presión en casa.
¿Cuánto dura un frasco?
El frasco trae 20 cápsulas y se toman 2 al día, así que dura unos 10 días. El asesor que te llama te dice cuántos frascos pedir.
¿Cada cuánto me tengo que medir la presión?
Lo que te indique tu médico. Muchas personas con hipertensión se la miden en casa unos días por semana, siempre a la misma hora y después de cinco minutos sentados.
¿En cuánto tiempo se nota?
No hay un plazo garantizado. Los estudios con ajo duraron de 2 a 6 meses. Lo que de verdad te dice cómo vas son tus mediciones de presión y tus consultas.